Lá Tía Tô là thuốc trị bịnh Gout rất hiệu nghiệm.
Tía Tô cũng là thuốc trị bịnh Gout rất hiệu
nghiệm nữa
- Mỗi ngày
ăn cơm 2 lần sáng và chiều đều phải có lá Tía Tô ăn như rau sống. Lúc nào cũng
có Tía Tô sẵn trong nhà.
- Khi cảm thấy sắp bị sưng chân là nhai nuốt nhiều lá Tía Tô liền.
- Nếu đang bị lên cơn đau thì nấu 1 bó lá Tía Tô để uống thì sẽ giảm đau ngay
trong vòng 1/2 tiếng
Bệnh GOUT đến từ đâu
?!
Bệnh gout nằm
trong nhóm bệnh lắng tụ tinh thể (crystalline deposition
disease).
Acide urique là
thủ phạm
Cụ thể ở bệnh này
là lắng tụ tinh thể monosodium urate ở bao khớp, gân do tình
trạng acide urique tăng cao trong máu… gây ra các đợt viêm
khớp ngoại biên tức là viêm các khớp
chân tay đặc biệt hay xảy ra ở ngón chân cái.
Tình trạng viêm này
là do các con bạch cầu được ví như các lính chiến đấu trong
cơ thể đi dọn dẹp các tinh thể này.
Tình trạng viêm này
có thể tái đi tái lại nhiều lần gây ra biến dạng khớp nếu
không điều trị. Không phải tất cà những người có acide
urique cao trong máu là bị cơn gout, tuy nhiên nếu nồng độ
acide urique trong máu cao và kéo dài càng lâu thì càng có
nguy cơ bị gout.
Thế tại sao lại bị
tăng acide urique trong máu? Đó là do thận không
thải được acide
urique hoặc do cơ thể tạo ra quá nhiều (do ăn uống, do bịnh
lý như ung thư máu dạng lim phôm, thiếu máu tán huyết, vảy
nến.. ) hoặc do bất thường trong chu trình tạo ra acide này.
Bệnh sẽ biểu hiện
bằng các cơn đau ở các khớp, khớp có thể bị sưng to đỏ có
thể có nước trong khớp đặc biệt là ngón chân cái (khớp bàn
ngón) hay bị nhất, tuy nhiên các khớp khác đều có thể bị.Cơn
đau rất nặng được mô tả dữ dội và nhiều khi bệnh nhân không
dám đắp mền vì chỉ cần chạm nhẹ vào cũng
gây ra cơn đau dữ dội.
Cơn gout hay xảy ra
sau 1 chấn thương nhẹ, sau bữa nhậu linh đình. Cơn gout có
thể xảy ra vài ngày hoặc vài tuần và có thể tự bớt, nhưng nếu không điều trị những cơn này sẽ xuất
hiện thường hơn và gây ra biến dạng hủy khớp gây tàn
phế.
Làm sao để chẩn đoán bệnh
gout?
- Các BS sẽ cho
bệnh nhân đi thử nồng độ acide urique trong máu và tùy theo
thông số của mỗi loại máy thử mà cho các con số khác nhau,
bình thường nhỏ hơn
7mg/dL
Tuy nhiên cơn gút
khá đặc biet nên đôi khi có thể chẩn đoán qua hỏi bệnh sử và
khám bệnh nhân vì nồng độ acide urique trong máu cao giúp
chẩn đoán nhưng không chuyên biệt.
Nếu lấy dịch khớp
đem soi dưới kình hiển vi để thấy các tinh thể urate hình
kim là chắc chắn nhất nhưng ít được làm vì nhiều lí do khác
nhau.
- Chụp x ray khớp cho thấy hình ảnh tổn thương
xương dưới sụn.
Bệnh tiến triển ra sao và có thể chữa
khỏi hay không?
Thường thì cơn gout
có thể bị đẩy lui bằng các thuốc hiện có và nếu bệnh nhân
chịu theo cuộc điều trị và chấp nhận ăn kiêng thì có thể
ngăn chặn được bệnh nhưng nên nhớ rằng đây là loại bệnh
không thể chữa dứt, nghĩa là bệnh nhân
phải chấp nhận chế độ ăn kiêng và theo dõi bệnh suốt
đời.
Nếu không điều trị
hoặc để cơn gout xảy ra nhiều lần sẽ gây hủy khớp gây tàn
phế, lúc đó cần đến các phẫu thuật tái tạo lại khớp. Khoảng
20 % bệnh nhân bị gout bị sỏi thận do chính tinh thể urate
lắng tụ gây ra sỏi làm tắc nghẽn đường tiết niệu có thể gây
suy chức năng thận,
nhiễm trùng tiểu… có thể gây ảnh
hưởng đến tính mạng. một số bệnh nhân có các cục ở dưới da
như vùng khuỷu, mắt cá .. gọi là cục tophi là do lắng tụ
tinh thể urate khi bể ra làm chảy ra 1 chất bột trắng giống
như phấn.
nhiễm trùng tiểu… có thể gây ảnh
hưởng đến tính mạng. một số bệnh nhân có các cục ở dưới da
như vùng khuỷu, mắt cá .. gọi là cục tophi là do lắng tụ
tinh thể urate khi bể ra làm chảy ra 1 chất bột trắng giống
như phấn. Vai trò của nội soi
khớp là làm sạch khớp, cắt bớt bao hoạt dịch c=E 1a khớp khi
bị viêm nhiều lần gây dày, hạn chế vận động của khớp. Một
khi khớp bị hư hoàn toàn thì có thể thay khớp bằng khớp nhân
tạo.
BS TĂNG HÀ NAM
ANH
Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh
gout
I. Những thức ăn và đồ uống không có lợi cho người bị
bệnh gout :
1. Thức ăn :
Kiêng tuyệt đối
những thực phẩm giàu đạm có gốc Purin như : Hải sản, các
loại thịt có màu đỏ như : Thịt trâu, bò, ngựa, thịt dê, thịt
thú rừng…;=2 0Phủ tạng động vật như : Lưỡi, lòng, tim, gan,
thận, óc…;Trứng gia cầm nói chung, nhất là các loại trứng
đang phát triển thành phôi như trứng vịt
lộn…
Giảm bớt những
thực phẩm giàu đạm khác trong khẩu phần ăn như
:
+ Đạm động vật
nói chung như: Thịt lợn, thịt chó, thịt gà, thịt vịt…;Cá và
các loại thủy sản như: lươn, ếch…
+ Đạm thực vật:
Đậu hạt nói chung nhất là các loại đậu ăn cả hạt như : đậu
Hà Lan, đậu trắng, đậu đỏ, đậu xanh…,Các chế phẩm từ đậu
nành như : Đậu phụ, sữa đA 7u nành, tào phớ… nhìn chung ít
làm tăng acid uric hơn các loại đậu chưa chế
biến.
Kiêng tất cả
các loại thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh như : Măng
tre, măng trúc, măng tây, nấm, giá, bạc hà (dọc mùng) vì sẽ
làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ
thể.
Giảm các thực
phẩm giàu chất béo no như : Mỡ, da động vật, thức ăn chiên,
quay, thực phẩm chế biến với các chất béo no như: Mì tôm,
thức ăn nhanh.
Bệnh nhân có
tầm vóc trung bình 50 kg không nên ăn quá 100g thực phẩm
giàu đạm mỗi ngày
Đồ uống
:
Tuyệt đối không uống bất kỳ một dạng chất cồn nào như
: Rượu, bia, cơm rượu, nếp than…
Hạn chế đồ uống có gaz, nước uống ngọt nhiều đường vì
sẽ làm tăng nguy cơ béo phì, một trong những yếu tố tăng
nặng bệnh gút.
Giảm các đồ uống có tính toan như : nước cam, chanh,
nước trái cây giàu vitamin C vì làm tăng nguy cơ kết tinh
urate ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi
thận.
II. Những
thức ăn, đồ uống có lợi cho người bị bệnh gút:
1,Thức ăn :
Các thực phẩm giàu chất xơ nói chung như dưa leo, củ
sắn, cà chua…giúp làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm
thoái hoái biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình
thành acid uric.
2,Đồ uống :
Nên uống nhiều nước (tối thiểu 2,5 đến 3 lít nước mỗi
ngày).
Nên uống nước khoáng
không ga có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn
chế sự kết tinh urate tại ống thận, làm giảm nguy cơ sỏi
thận.
